こんにちは。 週１のブログ更新、われながらいいペースです。 時期のせいもあってか色々あたらしい生活習慣ができつつあります。 最近は昨年末福岡で会ったユージマンに聞いた食生活を参考に、家でご飯とみそ汁を作って食べるようにし […]